22.01.2021

Trainingsplan für 2021

Als kleinen Ausblick auf die Zeit nach Corona haben wir euch den neuen Trainingsplan online gestellt.
Schaut doch mal rein

Die wichtigsten Änderungen hier im Überblick:

Kindertraining

  • Das Training Dienstag und Donnerstag bleibt
  • Die kleinen Samurai von 5 - 7 Jahre trainieren jetzt Freitag 16:00 - 17:00 Uhr
  • Am Mittwoch von 17:00 - 18:30 Uhr gibt es ein Jiu-Jitsu Training für die Kinder

Jiu-Jitsu

Wir haben Jiu-Jitsu als neue Sparte bei Shirokuma aufgenommen. Dafür konnten wir Thomas Mehnert (6. Dan Shotokan, 1. Dan Gracie Jiu-Jitsu) als Trainer gewinnen. Er wird am Mittwoch zunächst die Kinder von 8 bis 13 Jahren in diese Kampfkunst einweisen. Ab 18:30 können dann alle ab 14 Jahren bei ihm trainieren.

Der aktuelle Plan für das Onlinetraining ist hier verfügbar.