Nein, Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Die Kurse für Muay Thai, Gracie Jiu-Jitsu und Selbstverteidigung sowie “Combat Basics” am Samstag sind für alle Erfahrungslevels offen. Beim Karate bieten wir je nach Erfahrung unterschiedliche Kurse an. Schau einfach auf unseren Trainingsplan. Wenn du dir unsicher bist, welcher Kurs am besten passt, schreib uns einfach eine Nachricht über das Kontaktformular.